2009年07月31日
BGM
久しぶりに涼しい天気紫外線は気になるけど、日焼け止め塗ってジョギング10K
甘かった・・・当然汗だく、体(脚)が重い
いつものペースがキツイよぉ・・・
音楽聴きながら走っているけど、心地よいペースってある。
私の場合、少年ナイフのTop of the worldとか、Led ZepagainのCommunication Breakdown、スカパラのサファイアの星・・・
矢井田瞳のMy Sweet Darlin'とかは定番かなQちゃんも聴いていなかったっけ?でも彼女のストライドとピッチの半分位の情けない私
新しいBGMも試してみたいけど、好きな曲と走るのに心地よい曲って違うんだよな。
甘かった・・・当然汗だく、体(脚)が重い
いつものペースがキツイよぉ・・・
音楽聴きながら走っているけど、心地よいペースってある。
私の場合、少年ナイフのTop of the worldとか、Led ZepagainのCommunication Breakdown、スカパラのサファイアの星・・・
矢井田瞳のMy Sweet Darlin'とかは定番かなQちゃんも聴いていなかったっけ?でも彼女のストライドとピッチの半分位の情けない私
新しいBGMも試してみたいけど、好きな曲と走るのに心地よい曲って違うんだよな。
2009年07月31日
12分の7
気がつけばもう7月も終わり・・・
学校の夏休みもあと1ヶ月
ハア~何だかんだでやっぱりRafaの心からの笑顔が見たい。
ウチの息子もRafaと同じジャージです。
学校の夏休みもあと1ヶ月
ハア~何だかんだでやっぱりRafaの心からの笑顔が見たい。
ウチの息子もRafaと同じジャージです。